Культурная программа для взрослых

ПРОГРАММА «АНТИСТРЕСС» или релаксация

Если вы много времени проводите на работе, устаете, не высыпаетесь, ведете малоподвижный образ жизни, часто раздражаетесь, редко уделяете внимание себе своему здоровью, значит вам просто необходимо отдохнуть в нашем санатории по программе «Антистресс», которая включает в себя релаксационные мероприятия, помогающие расслабиться и восстановить свое здоровье. Так как, здоровье психики поможет организму справиться с любой болезнью.

В нашу программу входят следующие процедуры:

— прием и наблюдение врача;

— аппаратная физиотерапия (электросон, д,орсонваль);

— ручной массаж;

— ванны, водолечение;

— фито-чай, кислородный коктейль;

— ароматерапия;

— тренажерный зал, лечебная гимнастика;

— арт-терапевтические занятия;

— сеансы психоэмоциональной разгрузки;

— занятия танцами.

Программа рассчитана на 18-21 день. Помимо лечебной программы предоставляются разнообразные формы досуга: экскурсии, концертные и танцевальные программы, настольный теннис, волейбол, футбол, библиотека, кинофильмы.

РЕЖИМ ДНЯ:

8.15 – зарядка

8.30 – завтрак

9.00 – 13.00 – процедуры

11.30 – арт-терапия; психоэмоциональная разгрузка

13.00 – обед

14.00 – 16.00 – отдых

16.00 – полдник

16.30 – тренинговые занятия;  спортивные мероприятия

18.30 – ужин

20.00 –  дискотека; кинофильм; караоке; концертные программы; игра-мафия; костер – вечер бардовской песни

22.00 – отбой